Entendre et surtout comprendre lorsque les informations nous concernent ou nous intéressent, et au contraire, ne pas entendre et surtout ne pas comprendre lorsque les informations sont susceptibles de nous parasiter ! C’est le dilemme auquel est confronté notre système auditif...
Sommes-nous vraiment plus efficaces à plusieurs pour résoudre un problème ? Pas sûr selon Sio, Kotovsky et Cagan, auteurs de l’étude « Le silence est d’or », publiée dans le très sérieux Journal of Experimental Psychology. Les chercheurs ont comparé les performances d’individus...
On en parle beaucoup mais c’est quoi au juste la surchauffe mentale ? Traiter les tâches quotidiennes, traiter les notifications diverses et les mails professionnels urgents, prendre rendez-vous chez le dentiste, faire réparer la voiture… Vous êtes sur-sollicité, vous ne savez...
Pour la 3e édition de la Semaine de la Santé Auditive au Travail (15 au 19 oct. 2018), l’association JNA (Journée Nationale de l'Audition) a réalisé en collaboration avec l’Ifop, une enquête : Bruit, Santé Auditive et Qualité de Vie au...
Retrouvez l'intervention de My Mental Energy Pro avec Jean-Christophe Beau dans l'émission M comme Midi sur Radio RCF. Une chronique de 5 minutes sur l'impact des interruptions au travail. ...
Les musiques des jeux vidéo sont composées pour immerger les joueurs et capter leur attention, elles favorisent un état de concentration maximale nécessaire pour jouer, l’état de «flow» cérébral. Cet état est également idéal pour travailler...
Ça y est, c’est la rentrée et des vagues d’informations nouvelles et numériques ont remplacé celles de l’océan ! Pour conserver la dynamique de la plage et de l’air marin, il est fondamental d’instaurer rapidement quelques bonnes habitudes pour préserver...
Le stress au travail, la hausse des interruptions par nos propres collègues ou encore un flux digital qui vient nous interrompre sans cesse dans notre quotidien...
Découvrez dans l'article "Notre cerveau peut apprendre à tout âge" comment et pourquoi notre cerveau est capable d'apprendre de nouvelles informations tout au long de notre vie !...