Pourquoi est-il important de ralentir ?
Réduire son stress au quotidien : l'importance de ralentir...
22 January, 2018
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Prendre du recul Tag
Au volant… Soyons vigilants !
Prenons comme point de départ ce slogan que l’on imagine assez facilement inscrit en lettres lumineuses sur un portique d’autoroute pour nous intéresser à la notion de vigilance. En d’autres termes, quel est l’impact réel de ce type de message sur...
14 December, 2017
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Pour maintenir les bienfaits des vacances… Prenez soin de votre sommeil !
C'est la rentrée, la reprise, et se pose la question : comment garder la bonne énergie gagnée ? Et la première condition d'une bonne énergie mentale, d'une bonne attention et concentration, c'est la qualité du sommeil. Vous étiez nombreux à nous...
05 September, 2017
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La réflexivité, nouvelle compétence à maîtriser – Les Echos
La réflexivité est une disposition de l’individu visant à prendre pleinement conscience de son influence dans la transformation de ses savoirs, de ses représentations et de ses pratiques (Habermas, 1973). Découvrez dans l'article des Echos écrit par Juliette Fronty, responsable adjointe de...
18 November, 2016
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